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Autor: Wessinghage, Dr. Thomas
Buchtitel: Laufen – Der Ratgeber für Ausrüstung, Technik, Training, Ernährung und Laufmedizin
München:
BLV Verlag; 1999 (2)
Der bekannte Mittelstreckenläufer und Mediziner gibt in seinem Buch eine solide Einführung in das Thema. Der Einsteiger findet eine gute breitgefächerte Informationsbasis. Für den Fortgeschrittenen empfiehlt es sich weiterführende Literatur hinzuzunehmen.
aus
www.nachwuchsarbeit-schiesssport.de |